Stressmanagement & mentale Gesundheit

Bleib bei dir – trotz Alltagsdruck. Hier findest du wertvolle Impulse, um Ruhe, Resilienz und Balance in dein Unternehmerleben zu bringen.

Zurück zu dir

von Sylvia Annett Bräuning

Gönn dir innere Klarheit und neue Ausrichtung – denn hier bekommst du:

- Eine geführte Meditation oder Seelenreise, die dich tief mit dir selbst und der Erde verbindet – für mehr Ruhe, Vertrauen und energetische Stabilität.

Ein 1:1-Klarheitsgespräch, das dir hilft, deine aktuelle Situation einzuordnen, neue Perspektiven zu gewinnen und deinen nächsten Schritt mit Klarheit zu gehen.

Impulse für mehr Freude und Leichtigkeit

Angst Clearing #ClearTheFear

von Tamara Schenk

Starte deine Reise in die Freiheit – mit einem Clearing, das wirkt und Lust auf mehr macht.

- Du fühlst dich spürbar erleichtert – in knapp 30 Minuten.

- Du gewinnst neues Selbstvertrauen und wirst wieder entscheidungsfähig.

- Du hörst auf zu grübeln – und deine Energie beginnt wieder zu fließen.

Raus aus der Verlustangst

von Birgit Böttcher

Nimm dir Zeit für dich und lass deine Verlustangst los – du bekommst: 

- Eine geführte Meditation, die dir hilft, zuverlässig in die Zukunft zu blicken. 

- Einen Leitfaden für den Umgang mit Verlustangst.

- Emotionale Beruhigung, Annehmen der eigenen Gefühle, Gesteigerte Selbstregulation

Freiheit im Denken

von Beate Nimsky

Die 3 Geheimnisse wie du für immer deinen Stress los wirst, Fremdbestimmung ablegst und selbstbewusst mit dem Quantenfeld deine Erfolge gestaltest.

- Klarheit wie dich Gedanken steuern

- Prägungen aus der Ahnenlinie erkennen, verstehen, lösen

- Sofort anwendbar – durch auditive Führung & Workbook

Feel Good in stürmischen Zeiten

von Irene Fellner

Wie du Freude, Energie und Zuversicht tankst, wenn in der Lebensmitte scheinbar alles zerbricht! 

-Lebensqualität in schwierigen Zeiten verbessern

- Einfache Tools für mehr Freude, Lebendigkeit und Energie

- Sofort umsetztbar - Auch wenn es dir gerade schlecht geht

Zeit zum Auftanken - Praktische Tools bei Stress

von Christina Herz

Reduziere Stress und stärke Resilienz mit "Zeit zum Auftanken": 

- Stress verstehen - Die drei Stressformen einfach erklärt – für mehr Klarheit und gezielte Selbsthilfe.

- Sofort umsetzbare Strategien - Praktische Tools & Übungen für den Alltag – ohne Vorwissen direkt anwendbar.

- Resilienz stärken - Mehr innere Stärke und Gelassenheit im Umgang mit Belastungen.